Du liebst Fahrradtouren und suchst nach Bikepacking Touren in Italien für deinen Urlaub dieses Jahr? Dann bist du hier genau richtig!
Egal ob Einsteiger oder erfahrener Abenteurer – mit dem Fahrrad durch Italien zu reisen ist immer ein besonderes Erlebnis.
In diesem Beitrag zeigen wir dir, warum sich Bikepacking in Italien besonders lohnt, und du bekommst:
eine Übersicht der besten Italien Bikepacking Touren (mit Distanz, Höhenmeter, Region und benötigten Fahrradtyp)
die 8 schönsten italienischen Fahrrad Routen im Detail mit GPX Datei und Komoot Link
So findest du garantiert die passende Bikepacking-Italien-Tour für dein nächstes Abenteuer 🚴♂️🇮🇹
Um euch noch mehr Lust darauf zu machen, hier mal ein Auszug was euch beim Bikepacken in Italien erwarten würde:
Übersicht der Italien Bikepacking Touren
In Italien gibt es viele Touren zum Bikepacken. Wir haben uns viele angeschaut, sind einige selbst geradelt und kamen auf diese Übersicht der 8 schönsten Bikepacking Touren in Italien. Es sind Bikepacking Touren für Anfänger und für Fortgeschrittene, aber auch für Gravelbike Fahrer und Rennrad Bikepacker dabei.
Erklärung Rennrad-geeignet:
✔ Rennrad geeignet (nahezu nur asphaltierte Straßen)
➖ Bedingt Rennrad geeignet (Wenige Gravel Abschnitte, die umfahren werden müssen)
✖ Nicht für Rennrad geeignet (Viele unbefestigte Abschnitte. Das sind eher Mountainbike oder Gravel Bikepacking Touren)
Wieso du zum Bikepacken nach Italien musst
Italien steht für großartiges Essen, mediterrane Lebensfreude, beeindruckende Geschichte und eine enorme landschaftliche Vielfalt – von schroffen Alpenpässen bis zu sanften Hügeln und sonnigen Küsten. Genau diese Mischung aus Genuss, Kultur und sportlicher Herausforderung macht Italien zu einem der besten Länder für Bikepacking.
Und aus diesen Gründen ist Bikepacking in Italien so besonders:
- Enorme landschaftliche Vielfalt: Von den Alpen und Dolomiten über die sanften Hügel der Toskana bis zu den Küsten Sardiniens oder Siziliens – Italien bietet auf relativ kurzer Distanz völlig unterschiedliche Landschaften und Routen.
- Perfekte Kombination aus Natur & Kultur: Kaum ein anderes Land verbindet spektakuläre Natur mit jahrtausendealter Kultur so nahtlos. Du fährst durch mittelalterliche Dörfer, an römischen Ruinen vorbei und kannst jeden Tag in einer historischen Stadt enden.
- Sehr gutes Essen & Espresso überall: Für Bikepacker ein Traum: Fast jedes Dorf hat eine Bar, eine Bäckerei oder ein kleines Restaurant. Gutes, bezahlbares Essen und erstklassiger Kaffee sind fast immer verfügbar – ideal für lange Tage im Sattel.
- Dichtes Netz an Nebenstraßen & Schotterwegen> Besonders in ländlichen Regionen gibt es viele verkehrsarme Nebenstraßen, alte Militärwege und Schotterpisten (z. B. „Strade Bianche“), die sich perfekt fürs Bikepacking eignen.
- Fahrradfreundliche Mentalität> Radfahren hat in Italien Tradition. Viele Einheimische sind hilfsbereit, Unterkünfte sind oft flexibel, und Radfahrer werden – gerade außerhalb der Großstädte – meist sehr positiv wahrgenommen.
#1 Tour: Via Francigena (Italienisches Teilstück)
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Endstation der Bikepacking Tour: Rom / Vatikan, Italien
Mit diesem Highlight würdet ihr die Bikepacking Tour durch Italien beenden. Nicht nur ein echtes kulturelles Highlight, sondern auch super an den Fernverkehr angebunden.
Die Via Francigena ist kein Rennrad-Highway, sondern ein historischer Pilger- und Handelsweg, der von Canterbury nach Rom führt. In Italien startet das beliebte Kernstück oft bei der Alpenüberquerung ins Aosta‑Tal und schlängelt sich über Piemont, die Po‑Ebene bis nach Rom — und je nach Variante weiter Richtung Apulien / Süditalien. Du bekommst Kultur, Landschaft und Abwechslung: mittelalterliche Dörfer, Kirchen, Weinberge und weite Felder.
Planung der Bikepacking Tour:
- Länge Italien: ~1.000 km grob (je nach Variante).
- Tagesetappen: realistisch 50–120 km, je nach Untergrund, Höhenmetern und deinem Ehrgeiz.
- Beste Zeit: Frühling und Herbst — angenehme Temperaturen, weniger Touristen.
- Anreise: Gute Zugverbindungen nach Aosta, Turin, Mailand und Rom; in ländlichen Abschnitten vorher Schlafplätze checken.
Pack deine GPX‑Tracks und Karten ein und lade Offizielle‑Routen herunter, dann ersparst du dir unnötige Umwege. - Ausrüstung: Robustere Reifen, Ersatzschlauch, Multitool und ein bisschen Geduld für Kopfsteinpassagen.
- Verpflegung: In Städten ist alles da; auf dem Land lieber Vorräte dabeihaben.
- Übernachtung: Hotels und Agriturismi in größeren Orten; in abgelegenen Abschnitten vorher buchen oder Zelt einplanen.
- Fahrweise: Flexibel bleiben — an manchen Tagen sind 40 gemütliche Kilometer goldwert, an anderen willst du 100 reißen.
- Rechtliches: Wildcampen ist regional unterschiedlich geregelt — informier dich vorher.
Wenn du Kultur, Landschaft und echtes Abenteuer willst und nicht nur Kilometerfressen, dann ist diese Bikepacking Tour in Italien genau das Richtige für dich. Du triffst historische Orte, fährst durch Weinregionen und erlebst wechselnde Wege, die dich fordern und belohnen. Pack dein Rad, plane flexibel und freu dich auf eine Route, die mehr Geschichten liefert als nur Asphalt.
GPX / Komoot Tour für Via Francigena (Italienisches Teilstück)
#2 Tour: Ciclovia del Sole / EuroVelo 7 (italienische Abschnitte)
Bella, Bella Naaaaapoli!
Erfahre wieso Roy Bianco so begeistert ist von der Stadt. Unter anderem da die Tour durch verschiedenste Regionen & Städte Italiens führt, wirst einen großartigen Eindruck von ganz Italien beim Bikepacking erhalten.
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Die Ciclovia del Sole / EuroVelo 7 verläuft recht ähnlich zur Via Francigena – aber irgendwie auch nicht ;)
Diese Route, was auch der offizielle Eurovelo 7 ist, wird auch die Sonnenroute Europas genannt. Man vermutet das ist, weil man am Nordkap in Norwegen startet und hin zur Sonne nach Italien bzw. Malta bikepackt.
Also falls dir Italien nicht genug ist, kannst du natürlich auch die gesamten 7.650km der EuroVelo 7 machen.
Wer nur den schönen, Sonnenteil der Bikepacking Tour haben will, ist hier genau richtig. In Italien ist sie kein durchgehender Superhighway, sondern ein Flickenteppich aus offiziellen Ciclovia‑Abschnitten, Flussuferwegen und ruhigen Nebenstraßen. Für dich heißt das: viel Abwechslung, viele Highlights und gelegentlich ein bisschen Kartenlesen.
Das erwartet dich auf dem Italien Bikepacking Klassiker:
Du startest mit frischer Bergluft in den Alpen, kurbelst durch Apfelplantagen und erwachende Täler, rollst an glitzernden Seen vorbei und landest irgendwann in Städten, die so viel Geschichte haben, dass dein Fahrrad fast Ehrfurcht bekommt — willkommen auf der EuroVelo 7 in Italien.
Auf dem Weg schnupperst du am Gardasee, schlängelst dich durch Emilia‑Romagna‑Ebenen, gönnst dir Espresso in Bologna und lässt Florenz’ Kunstwerke an dir vorbeiziehen, bevor Rom mit seinen antiken Schätzen winkt; wer mag, hängt noch ein Stück Richtung Amalfi oder Süditalien dran und macht die Route zur epischen Tour de Italia.
Die Strecke ist ein bunter Flickenteppich aus Radwegen, Flussufertrassen und ruhigen Nebenstraßen — manchmal super asphaltiert, manchmal charmant rumpelig, genau das richtige Rezept für Abenteuerlustige mit Sinn für Pasta‑Stops.
Besonders im Norden gibt es bereits gut ausgebaute Abschnitte der Ciclovia del Sole, die sich prima als Einstieg eignen, bevor du dich in die längeren, weniger einheitlichen Abschnitte stürzt.
Kurz gesagt: Sonne, Kultur, lange Flachstücke für Power‑Kilometer und ein paar Hügel für die Würze — pack das Gravel oder Tourenrad ein und vergiss die Kamera nicht, denn hier gibt’s Postkarten‑Motiv nach Postkarten‑Motiv.
Unsere Planungstipps:
- Ausrüstung: Touren‑ oder Gravelrad; robuste Reifen; Ersatzschlauch. (Mehr dazu auch später, oder in diesem Blogartikel: Bikepacking Equipment und Bikepacking Ausrüstung, die du nicht vergessen solltest)
- Navigation: Lade GPX‑Tracks abschnittsweise; prüfe regionale Ciclovia‑Infos für den aktuellen Ausbauzustand.
- Planung: Die EuroVelo 7 ist Teil einer ~7.400 km langen Nord‑Süd‑Achse durch Europa — du kannst also beliebig kurz oder sehr lang fahren, je nach Zeit und Ambition.
GPX / Komoot Tour für die Ciclovia del Sole / Sonnenroute Eurovelo 7 in Italien
#3 Tour: Alpe Adria Radweg
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Villach, Österreich
Durch Villach verläuft die Alpe Adria Bikepacking Route und da seht ihr auch schon was diese ausmacht: Schöne Aussichten und vor allem Wasser
Jetzt mal was anderes! Dafür müssen wir aber in Österreich starten.
Stell dir vor: Du trittst in Salzburg in die Pedale, lässt Mozart‑Straßen hinter dir, schnupperst Alpenluft, rollst durch grüne Täler und landest am Ende mit Sand zwischen den Zehen an der Adria. Die italienischen Abschnitte sind besonders freundlich: breite, asphaltierte Radwege und verkehrsberuhigte Nebenstraßen, viele Servicepunkte und charmante Orte zum Anhalten machen die Strecke entspannt und sehr fotogen.
Genau das wird die Alpe Adria Tour geben.
Sie hat 430km ungefähr Länge und ist eigentlich entgegen dem Name recht wenig bergig (nur ca. 3k Höhenmeter). Entsprechend könntet ihr die Bikepacking Tour nach Italien in ca. 1 bis 2 Wochen locker schaffen (je nachdem wie viel Gelato ihr auf dem Weg essen wollt)
Das erwartet dich auf der Bikepacking Route:
Du beginnst in Salzburg mit den schön ausgebauten österreichischen Radwegen und dem atemberaubendem Alpenpanorama. Danach gehts dann ab durch grüne Täler Richtung Italien.
In Italien wird das Radfahren fast schon verwöhnt: breite, asphaltierte Radwege, gemütliche Nebenstraßen und Dörfer, die nach Espresso und Gelato riechen, begleiten dich bis zur sonnenverwöhnten Adria. Unterwegs gibt’s Seen, Flussufer und kurze, freundliche Steigungen, die dir das Gefühl geben, du hättest dir die Belohnung am Meer wirklich verdient.
Die Route ist so gut ausgeschildert, dass du öfter staunend anhalten und Fotos machen kannst, statt ständig auf die Karte zu starren. Kurz gesagt: Alpenpanorama am Morgen, Pasta am Abend und am Ende Sand zwischen den Zehen — perfekter Wochenend‑ oder Kurzurlaub auf zwei Rädern.
GPX / Komoot Tour für die Alpe Adria Bikepacking Tour nach Italien
#7 Tour: VenTo / Po‑Tal Radroute
Ein guter Sattel verhindert Po-Probleme
Auch im Po-Tal kann man Po-Probleme haben, wenn man einen schlechten Sattel hat. Dafür ist es dort recht flach und wunderschön.
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Ähnlich wie der Tuscany Trail, ist auch der Veneto Trail ein Event (kein Rennen).
Auch auf der offiziellen Webseite steht groß, dass es ein “self-supported Event” ist, also dass jeder für sich selbst bestimmen kann wo man schläft und wie viel Kilometer pro Tag macht.
Diese Bikepacking Tour hat ca. 500km und 10.000 Höhenmeter (wobei sich die Route jedes Jahr ändert).
Dafür brauchen die meisten Teilnehmenden dort etwa 4 Tage. Aber – wie auch beim Tuscany Trail – viel Zeit für einen schönen Kaffee oder Pizza trinken ist da nicht übrig.
Also für die Genießer unter euch eher so eine Woche einplanen.
Und auch wenn es Po-Tal heißt, bei jedem Tal gibt es “leider” auch Berge – hier sind es die Dolomiten mal wieder.
Das ist bspw. die Bikepacking Tour des Veneto Trail 2026 mit dem entsprecehnden Höhenprofil darunter. Sieht knackig aus, ist auch knackig.
Die Route verläuft hauptsächlich auf Trails, Kies-/Gravel-Straßen und ein paar ruhigen asphaltierten Straßen zwischen der Po-Ebene und den Dolomiten.
Auch die Verpflegung auf der Bikepacking Route ist sehr gut. Neben einigen Städtchen, gibt es auch einige Hütten.
Übernachtung: Offiziell ist wildcampen in der Region Veneto nicht erlaubt.
ABER (so schreibt es der Veranstalter):
“Wenn Sie kurz vor Sonnenuntergang campen und bei Tagesanbruch oder kurz danach wieder aufbrechen („bivacco notturno” auf Italienisch), gibt es keine Probleme. Bitte meiden Sie Gebiete in der Nähe von Alpenhütten („Rifugi”), sehr touristische Orte sowie natürlich Denkmalschutzgebiete. “
Weitere Informationen zu dem Event bekommt ihr auch in diesem Erfahrungsbericht vom Lifecyclemag
GPX / Komoot Touren für den Veneto Trail in Italien
Diese Ausrüstung würden wir dir für deinen Italien Bikepacking Urlaub empfehlen:
Wie du gemerkt hast, wir geben dir immer Tipps was du zu den einzelnen Tours unbedingt mitbringen musst.
Damit wir nicht hunderte Nachrichten zum Thema “Was brauche ich unbedingt in Italien?” sind hier unsere Empfehlungen:
Sprachführer:
Leider kein Witz. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass das Englisch (besonders auf dem Land mit wenig Internet) noch sehr bescheiden ist.
*
Ersatzschlauch:
Nicht nur in Italien wichtig, sondern immer. Wir empfehlen mind. 2 dabei zu haben.
Wir haben hier mit den Schläuchen von Schwalbe* eine sehr gute Erfahrung gemacht.
Regenjacke:
Besonders wichtig bei den Küsten und Berg-Touren in Italien. Es kann wirklich immer zum Regnen beginnen.
Hier ist unsere Top-Wahl definitiv die leichte Regenjacke von Vaude*
Windjacke:
Auch sehr sinnvoll, bei Küstentouren und Bergtouren (v.a. Abfahrt) : eine zusammenfaltbare Windjacke, die man ganz schnell an und ausziehen kann. Um Erkältungen aufgrund von Faultheit vorzubeugen ;)
Eine gute Preis-Leistung bietet da die Windjacke von ROCKBROS*
Pouch bag:
Das ist ein kleines Täschchen für den Lenker. Besonders in Italien mit den Leckereien, einfach genial für Snacks 😄
Hier kann man so gut wie nichts falsch machen, so eine etwas billigere tuts alle mal.*
Kettenpflege:
Besonders wenn es zum Regnen anfängt und das ganze Kettenöl heruntergewaschen wurde, empfiehlt sich so ein kleines 100ml Fläschen* zum Nachölen sehr.
Das wars auch schon mit der kurzen Störung 😀
Falls ihr noch mehr Equipment-Tipps braucht, schaut gerne in unserem anderen Beitrag extra dazu vorbei:
Bikepacking Equipment und Bikepacking Ausrüstung, die du nicht vergessen solltest
#4 Tour: Via Claudia Augusta
Die wahrscheinlich bekannteste Stadt Italiens
Venedig steht bei der Via Claudia Augusta groß als Endziel da. Du und dein Fahrrad in einer Gondel? Romantische Vorstellung, oder? 😉
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Jetzt dürfen sich alle Österreich-Liebhaber und Geschichts-Lieberhaber freuen: Denn diese Bikepacking Tour beginnt auch wieder in Österreich bzw. an der Deutsch-Österreichischen Grenze um genauer zu sein und verläuft entlag einer alten römischen Alpen-Handelsroute
Die Route sieht ähnliche aus wie die davor vorgestellte Bikepacking Tour, aber ist etwas westlicher gelegen, hat ein paar knackige Höhenmeter mehr und auch 100km mehr. Das ergibt nach Adam Riese dann:
566km – 3700 Höhenmeter.
Wenn ihr schon von meinen dummen Sprüchen genervt seid, dann könnt ihr euch jetzt freuen. Denn ich halte meine Klappe und übergib die Vorstellung der Via Claudia Augusta Bikepacking Route an dieses Video. Denn ihr wisst ja: Videos sagen mehr als 1000 Worte (oder so):
GPX / Komoot Tour für Via Claudia Augusta
#5 Tour: Tuscany Trail
Dolce Vita in der Toskana
Die Toskana
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Der Tuscany Trail ist nicht nur eine einfache Bikepacking Tour in Italien, nein nein.
Es ist auch gleichzeitig das größte Bikepacking und Gravel-Evenet WELTWEIT. (zumindest laut deren Website)
Wer lieber allein oder in einer kleinen Gruppe fahren mag, kann auf dem Tuscany Trail an allen anderen Tagen des Jahres bikepacken (und spart sich dabei dann auch noch 100 Euro Anmeldegebühr hehe).
Was dich sonst noch erwartet ist eine unglaubliche Landschaft in der Toskana – durch die schönen Hügellandschaften, Zypressen Weinberge, schöne alte italienische Städte.
Für alle Fahrrad Sport Fans, noch ein Fun Fact: Die Bikepacking Tour läuft auch auf dem legendären Strade Bianche Fahrradrennen, bei dem seit Jahrzehnten die Top-Profis um den Sieg kämpfen.
Die Daten der Tour sind:
400km, 5000 Höhenmeter
Aber Achtung: Laut Veranstalter sind auf der offiziellen Tusancy Trail Route private Abschnitte enthalten, welche man nur bei Teilnahme des Rennens passieren darf. Wer also außerhalb des Rennens hier bikepacken mag, sollte sich nicht an die offizielle Route halten oder ggf. mit Problemen rechnen.
GPX / Komoot Touren für den Tuscany Trail
Oder vielleicht doch woanders hin?
Dir haben die Touren bisher noch nicht ganz gefallen? Naja vielleicht liegt das auch am Land 😂
Egal – wir haben dich. Hier sind unsere Beiträge über andere Länder, da ist bestimmt was dabei. ♥
#6 Tour: Sellaronda / Dolomiten Rundfahrt
Dolomiten
Ob der Name von dem lateinischen Wort für Schmerz "dolor" kommt? Findet es heraus bei knackigen Bergetappen.
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Jetzt kommen wir zu einem echten Rennrad-Klassiker in den Dolomiten.
Für manche ist es eine Eintages-Tour, für andere eine kleinere Bikepacking Tour in Italien.
Was es auch immer für dich sein mag: Du wirst es lieben (sofern du Berg-fahren nicht komplett hasst).
Die klassische Route mit 4 Pässen hat dabei auf nur 60km etwa 2000 Höhenmeter – aber dafür mit 4 unglaublich schönen Aussichtspunkten (und Abfahrten).
Wer auf mehr bergige Ausfahrten oder gar ein Berg-Bikepacking Abenteuer Lust hast, für den ist die Komoot Collection unten etwas. 5 Touren durch die schönsten Pässe der Dolomiten.
GPX / Komoot Touren für die Dolomiten / SellaRonda
#8 Tour: Sizilien / Sizily Divide
Sizilien - ein bebendes Bikepacking Abtenteur in Italien
(Wegen des aktiven Ätna Vulkans...checkt ihr? 😉)
Generelle Bikepacking Routen Informationen:
Last but not least geht es um die wohl bekannteste Insel Italiens: Sizilien.
Die durch archäologische Stätten geprägte Inseln bietet euch die perfekte Szenerie für euer Italien Bikepacking Abenteur.
Neben der Geschichte (Tempel, Paläste, etc.) , werdet ihr viele verschiedene Essens-Gerichte aller Mittelmeer Nationen zum Genießen bekommen nach einem Langen Tag auf dem Fahrrad.
Auch in der Natur bietet die Insel einiges: Nicht nur das Meer, sondern auch Berge und Hochebenen gibt es.
Was euch für Aussichten erwartet könnt ihr in diesem Video schon mal sehen:
Auch hier gibt es den sog. “Sicily Divide”, was diesmal keine Veranstaltung ist, sondern eine geförderte Radroute.
Das ist eine Bikepacking Tour auf Sizilien, bei der du die gesamte Insel einmal von Westen nach Osten durchquerst.
Dabie kannst dir den sog. “Divider Pass” holen, mit dem du nicht nur Stempel an verschiedenen Kontrollpunkten sammlen kannst, sondern auch viele Ermäßigungen bekommst (z.B. in Hotels, Bars, etc.).
Die Idee dahinter: Sizielien will das “Hinterland” attraktiver für Touristen machen. Aktuell tummeln sich die Besucher sehr viel an den Künsten und den bekannten Orten, obwohl die Insel so viel mehr zu bieten hat.
Das sind die Daten der Route:
Distanz: ca. 500km
Höhenmeter: 9.000m
Ähnlich wie bei der Vento Tour, geht das ganz gut in so 7 Tagen. (oder auch weniger – je nach Fitness & Genusslevel)
GPX / Komoot für die Sizilien Bikepacking Tour:
